投稿日 : 2015.6.8 | 投稿者 : Kiwi Breeze
マヌカハニー × アラタキハニー
おはようございます。
雨が降って涼しかったり、かと思ったら次の日は真夏日だったり・・・
気温の変化が激しく体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。
そういう私も、先々週のど風邪をひいて声が出なくなり、また今も咳が出て、完全に天候にやられてしまっています。。。
そんな時ニュージーランドではどうするかご存知ですか？
ニュージーランド通の方ならもうとっくに実践されていると思いますが「マヌカハニーを食べる」んです！！
普通のマヌカハニーではなくUMFのついたマヌカハニーを食べるのがポイントですよ。
マヌカハニーは炎症を和らげる効果があるので、のどが痛い時にはスプーンですくって、のどにつくように少しずつ食べると良いんです。
鼻風邪の場合はホットミルクに溶かして飲んだりするのも効果があるそうですよ。
なんとなくハチミツって冬のイメージがありますが（私だけ？）マヌカハニーに関しては、こんな季節の変わり目や体調を崩した時など、常備しているととっても便利です。
ブリーズオンラインショップでも、UMF10＋のアラタキハニーを取り扱っています。
250ｇと500ｇがあるのでまずは小さい方でお試し頂くのが良いかもしれませんね。
今朝起きて「あ、のどがイガイガする・・・」と思ったのですぐに一すくい食べました。
なるべくなら薬に頼りたくないので、しばらく続けて乗り切りたいと思います！！
福本