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南島の西部に南北600㎞に渡り広がる、グレイマウスを中心都市とした地域です。
タスマン海と南アルプス山脈に接する地帯にあり、湿気を多く含んだ雲が山脈にぶつかるため、雨が多い地域として知られています。
全国に14ある国立公園のうち5つがこの地方にあり、南部はユネスコの世界遺産登録地域にもなっています。90％近くが環境保全省の管理下にあり国内でも特に自然保護に熱心なため、手つかずの自然を堪能する事ができます。
アクセスのしやすさでは世界でも随一のフォックス氷河とフランツ・ジョセフ氷河はでは、ガイド付きの氷河ウォーキングやヘリ・ハイクなどのアクティビティを楽しめます。
| 参考（英語） | ウェストコースト 公式サイト |
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ウェストコーストを走る136キロのサイクリングコースです。北は「グレイマウス」から始まり、南は「ロス」までのコースです。熱帯雨林、氷河の川や湖、湿原地帯を通り抜けることが出来ます。
Kiwi Breezeの更新情報です。
登録日 : 2024.1.11
NZフレンズに「リマ・ソポアンガ（Lima Sopoaga）」をアップしました!!
登録日 : 2023.4.13
NZフレンズに「サム・ケアード(Sam Caird)」をアップしました!!
登録日 : 2023.3.23
NZフレンズに「ケイン・ハミルトン（Kayne Hammington）」をアップしました!!
登録日 : 2023.3.2
NZフレンズに「Ash Dixon（アッシュ・ディクソン）」をアップしました!!
登録日 : 2021.7.7
NZフレンズに「Ben Smith（ベン・スミス）」をアップしました!!
登録日 : 2019.4.10
NZクッキングに「生キャラメルみたい！マヌカバターさつま芋」をアップしました!!
登録日 : 2019.2.28
NZクッキングに「ニュージーランド産キウイの酢の物」をアップしました!!
登録日 : 2019.2.4
NZクッキングに「NZ産玉ねぎとキヌアの食べるスープ」をアップしました!!
登録日 : 2018.11.28
NZクッキングに「ニュージーランド産パプリカのキヌアサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2018.6.6
NZフレンズに「Jane Forrest-Waghorn」をアップしました!!
登録日 : 2018.5.8
NZフレンズに「Clive Jones」をアップしました!!
登録日 : 2018.4.10
NZフレンズに「野村祥恵」をアップしました!!
登録日 : 2018.2.26
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドのトルティーヤ」をアップしました!!
登録日 : 2017.11.16
NZクッキングに「ニュージーランド産チェリーのサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2017.10.20
NZクッキングに「ニュージーランド産チェリーの赤ワイン煮」をアップしました!!
登録日 : 2017.9.13
NZフレンズに「kimbra」をアップしました!!
登録日 : 2017.8.19
NZクッキングに「ニュージーランド産チェリーのタルト」をアップしました!!
登録日 : 2017.6.27
NZクッキングに「ニュージーランド産カマンベールの秋サラダ」をアップしました!!
登録日 : 2017.6.8
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドの天ぷら」をアップしました!!
登録日 : 2017.4.17
NZギャラリーに「ﾌﾞﾗｯｸ・ﾌｧｰﾝｽﾞ・ｾﾌﾞﾝｽﾞ」をアップしました!!
登録日 : 2017.3.27
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドのお刺身」をアップしました!!
登録日 : 2017.3.15
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドキムチーズ焼き」をアップしました!!
登録日 : 2017.3.2
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドの肉巻き」をアップしました!!
登録日 : 2017.2.10
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドの韓国海苔巻き」をアップしました!!
登録日 : 2017.2.2
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドのスープ」をアップしました!!
登録日 : 2017.1.27
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドディップ」をアップしました!!
登録日 : 2017.1.26
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドのヘルシー丼」をアップしました!!
登録日 : 2017.1.11
NZクッキングに「海苔巻きカマンベールチーズ」をアップしました!!
登録日 : 2016.12.19
NZギャラリーに「Tony Brown （トニーブラウン）」をアップしました!!
登録日 : 2016.11.17
NZクッキングに「鶏肉と野菜のトマトハニー煮込み」をアップしました!!
登録日 : 2016.11.1
NZクッキングに「NZ産かぼちゃとポテトのサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2016.10.18
NZクッキングに「ニュージーランドかぼちゃの冷製スープ」をアップしました!!
登録日 : 2016.9.27
NZクッキングに「NZ産ロングスイートペッパーのチーズ焼き」をアップしました!!
登録日 : 2016.8.22
NZギャラリーに「Dan Carter」をアップしました!!
登録日 : 2016.7.19
NZギャラリーに「舞行龍ジェームズ」をアップしました!!
登録日 : 2016.6.28
NZフレンズに「BOSS」をアップしました!!
登録日 : 2016.6.5
NZクッキングに「NZ産クリームチーズのおつまみボール」をアップしました!!
登録日 : 2016.5.22
NZクッキングに「牛肉のNZ産バルサミコ酢炒め」をアップしました!!
登録日 : 2016.4.9
NZクッキングに「簡単★チョコがけベイクドチーズケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2016.3.22
NZクッキングに「簡単マヌカ芋ようかん」をアップしました!!
登録日 : 2016.2.29
NZフレンズに「BROODS」をアップしました!!
登録日 : 2016.2.22
NZギャラリーに「Adam Thomson」をアップしました!!
登録日 : 2016.2.15
NZクッキングに「NZ産オリーブオイルで蒸ししゃぶのタレ」をアップしました!!
登録日 : 2016.1.21
NZクッキングに「りんごとさつまいものマヌカコンポート」をアップしました!!
登録日 : 2016.1.14
NZフレンズに「Carl Hayman (カール・ハイマン)」をアップしました!!
登録日 : 2016.1.11
NZギャラリーに「BROODS」をアップしました!!
登録日 : 2016.1.4
NZギャラリーに「Sarah Gregorius （サラ・グレゴリアス）」をアップしました!!
登録日 : 2016.1.4
NZギャラリーに「Cloudy Bay」をアップしました!!
登録日 : 2015.11.30
NZギャラリーに「Anna Green （アンナ・グリーン）」をアップしました!!
登録日 : 2015.11.25
NZクッキングに「マヌカハニーで照り照りスペアリブ」をアップしました!!
登録日 : 2015.11.13
NZギャラリーに「Abby Erceg」をアップしました!!
登録日 : 2015.11.9
NZクッキングに「さつまいもとリンゴのマヌカ風味ケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.11.3
NZフレンズに「ティム・アダムス（アストロラーベ）」をアップしました!!
登録日 : 2015.10.26
NZギャラリーに「PROVIDENCE(プロヴィダンス)」をアップしました!!
登録日 : 2015.10.23
NZクッキングに「NZ産クリームチーズのレアチーズケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.10.19
NZギャラリーに「Sarah Gregorius (サラ・グレゴリアス)」をアップしました!!
登録日 : 2015.10.7
NZクッキングに「NZ産チーズのベイクドチーズケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.9.30
NZギャラリーに「舞行龍ジェームズ」をアップしました!!
登録日 : 2015.9.25
NZクッキングに「NZ産にんじんたっぷりキャロットケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.9.16
NZクッキングに「NZ産かぼちゃと鶏肉のクリーム煮」をアップしました!!
登録日 : 2015.9.5
NZフレンズに「Marc Soper」をアップしました!!
登録日 : 2015.9.4
NZギャラリーに「Michael McGlinchey」をアップしました!!
登録日 : 2015.8.28
NZギャラリーに「Carl Hayman」をアップしました!!
登録日 : 2015.8.26
NZクッキングに「ニュージーランド産にんじんで紅白なます」をアップしました!!
登録日 : 2015.8.11
NZクッキングに「ニュージーランド産アボカドと白菜のサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2015.8.3
NZクッキングに「NZ産かぼちゃと豚バラのガーリック炒め」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.31
NZフレンズに「SOL3 MIO」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.24
NZギャラリーに「SOL3 MIO」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.20
NZクッキングに「NZ産かぼちゃとマヌカのパウンドケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.11
NZクッキングに「コストコディナーロールでフレンチトースト」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.7
NZフレンズに「Kat」をアップしました!!
登録日 : 2015.7.3
NZクッキングに「やみつきポテトチップスサンドイッチ」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.26
NZギャラリーに「マーク・ソーパー」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.23
NZクッキングに「NZかぼちゃと豚バラのにんにくマヌカ炒め」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.15
NZクッキングに「NZ産アボカドと新じゃがのサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.9
NZギャラリーに「サッカーニュージーランド女子代表 2015」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.5
NZフレンズに「Matt Faddes」をアップしました!!
登録日 : 2015.6.1
NZクッキングに「NZ産アボカドとチーちくの味噌マヨ焼き」をアップしました!!
登録日 : 2015.5.22
NZクッキングに「厚揚げのマヌカ味噌煮」をアップしました!!
登録日 : 2015.5.14
NZギャラリーに「ニュージーランド学生代表 2015」をアップしました!!
登録日 : 2015.5.10
NZクッキングに「NZ産アボカドの巾着焼き」をアップしました!!
登録日 : 2015.5.3
NZフレンズに「George Geris」をアップしました!!
登録日 : 2015.4.24
NZクッキングに「NZ産キウイ＆にんじんの食べるジュース」をアップしました!!
登録日 : 2015.4.15
NZクッキングに「NZ産キウイのオープンサンド」をアップしました!!
登録日 : 2015.4.9
NZクッキングに「NZ産アボカドのワンスプーン」をアップしました!!
登録日 : 2015.4.6
NZギャラリーに「All Blacks SEVENS 2015」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.30
NZクッキングに「NZアボカドの贅沢バゲットサンド」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.25
NZクッキングに「NZ産パプリカと大根の和風サラダ」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.18
NZクッキングに「NZ産ラム肉のモッツァレラチーズ焼き」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.14
NZクッキングに「NZ産ラム肉の甘辛和風炒め」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.10
NZフレンズに「Jim White」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.6
NZクッキングに「サバのマヌカ味噌煮」をアップしました!!
登録日 : 2015.3.2
NZクッキングに「キムチマヌカ肉じゃが」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.24
NZクッキングに「オクラの豚肉巻き マヌカ甘辛炒め」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.19
NZフレンズに「Stu Rutherford」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.16
NZクッキングに「柿とブルーチーズのマヌカハニーがけ」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.12
NZフレンズに「Sayulee」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.9
NZクッキングに「マヌカの甘みで出汁巻き卵」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.6
NZギャラリーに「Cloudy Bay / クラウディー・ベイ」をアップしました!!
登録日 : 2015.2.3
NZクッキングに「秋鮭の甘辛マヌカ味噌蒸し」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.30
NZフレンズに「Carl Hoeft」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.27
NZクッキングに「秋のマヌカサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.22
NZクッキングに「豚のほうじ茶煮～マヌカ風味のたれで～」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.19
NZギャラリーに「舞行龍ジェームズ」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.16
NZフレンズに「Nick Dwyer」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.13
NZクッキングに「ＨＭでマヌカパウンドケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.9
NZギャラリーに「Michael McGlinchey」をアップしました!!
登録日 : 2015.1.5
NZクッキングに「生たらこのマヌカ煮」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.30
NZクッキングに「マヌカ大学芋」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.25
NZクッキングに「野菜たっぷりパスタソース・マヌカ風味」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.20
NZフレンズに「Sarah Gregorius」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.17
NZギャラリーに「Michael James Den Heijer」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.13
NZクッキングに「大根のマヌカハニー漬け」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.8
NZクッキングに「マヌカかぼちゃサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.5
NZクッキングに「ヘルシー煮物～マヌカの甘みで～」をアップしました!!
登録日 : 2014.12.1
NZギャラリーに「SILENI ESTATES」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.27
NZフレンズに「Tamati William」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.23
NZクッキングに「マヌカフレンチトースト」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.20
NZクッキングに「マヌカローストチキン」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.16
NZクッキングに「中華サラダ～マヌカ風味～」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.13
NZクッキングに「マヌカ酢の物」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.10
NZフレンズに「Tim Heath」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.5
NZギャラリーに「Maori All Blacks 2014」をアップしました!!
登録日 : 2014.11.3
NZクッキングに「キノコのマヌカバルサミコソテー」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.29
NZクッキングに「茄子のマヌカナムル」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.26
NZギャラリーに「Andrew Ellis」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.24
NZフレンズに「Andrew Ellis」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.20
NZクッキングに「茹で鶏の甘辛マヌカソース掛け」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.14
NZクッキングに「じゃがいものマヌカ甘辛炒め」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.12
NZフレンズに「Marina Erakovic」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.8
NZクッキングに「マヌカハニーマスタードチキン」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.6
NZギャラリーに「Sarah Gregorius」をアップしました!!
登録日 : 2014.10.2
NZフレンズに「Grant Edmonds」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.30
NZクッキングに「NZ産キウイマヌカスムージーwith青汁」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.27
NZクッキングに「キウイとクリームチーズのマヌカハニーがけ」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.22
NZクッキングに「マヌカハニーアップルクリチトースト」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.15
NZフレンズに「Michael James Den Heijer」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.10
NZギャラリーに「Michael James Den Heijer」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.6
NZクッキングに「手羽先のNZマヌカハニー照り焼き」をアップしました!!
登録日 : 2014.9.2
NZクッキングに「NZ産キウイと蟹のアボカドサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.30
NZクッキングに「NZ産キウイとイカとセロリのマリネ」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.26
NZギャラリーに「清水直行」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.23
NZクッキングに「NZ産キウイのグリーンサラダ」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.18
NZクッキングに「NZ産キウイと豚バラのトマトパスタ」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.14
NZフレンズに「Paul Donaldson（Pegasus Bay）」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.10
NZクッキングに「NZ産キウイの豚肉巻き」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.6
NZクッキングに「NZ産ビーフのサイコロステーキ」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.4
NZギャラリーに「Michael McGlinchey」をアップしました!!
登録日 : 2014.8.1
NZクッキングに「NZ産ラム肉のエスニックソテー」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.30
NZクッキングに「NZ産ラム肉の甘辛野菜炒め」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.28
NZフレンズに「Abby Erceg」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.24
NZギャラリーに「Pacific Roots vol.4」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.21
NZクッキングに「NZ産ラム肉のさっぱり炒め」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.17
NZギャラリーに「NZ Women’s National Football Team 2014」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.15
NZクッキングに「NZレアチーズケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.10
NZフレンズに「JAY’ED」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.9
NZクッキングに「中華風NZ産ラムチョップ」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.8
NZギャラリーに「JAY’ED」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.5
NZクッキングに「NZ産キウイのタルト」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.2
NZクッキングに「NZ産金目鯛のレモンガーリック蒸し」をアップしました!!
登録日 : 2014.7.1
NZフレンズに「Storm Roux」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.30
NZギャラリーに「Abby Erceg」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.27
NZクッキングに「ニュージーランド・ブルドッグ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.24
NZクッキングに「NZ産キウイのビスコッティ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.23
NZフレンズに「Lord Echo」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.20
NZクッキングに「NZ生ハムフェイジョア」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.17
NZクッキングに「カクテル クイーン・エスプラナード」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.15
NZクッキングに「NZ産かぼちゃのひき肉乗せ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.13
NZギャラリーに「Storm Roux」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.13
NZクッキングに「NZケークサレ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.11
NZクッキングに「オリジナルカクテル ブルー・コロマンデル」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.10
NZフレンズに「ジェローム・カイノ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.8
NZクッキングに「NZ産ざくろチーズケーキ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.6
NZクッキングに「NZビーフ・パイ」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.3
NZギャラリーに「Cloudy Bay」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.2
NZクッキングに「オリジナルカクテル・オークランド」をアップしました!!
登録日 : 2014.6.2
NZクッキングに「NZフィッシュ＆チップス」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.30
NZクッキングに「NZ産キウイ白玉あんみつ」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.28
NZギャラリーに「LORD ECHO」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.27
NZギャラリーに「NZ National Football Team 2014」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.26
NZクッキングに「NZ産キウイの簡単酢の物」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.26
NZクッキングに「NZ産ジンリッキー」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.23
NZクッキングに「NZ産メカジキのパン粉揚げ」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.23
NZフレンズに「The DHDFD’S」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.23
NZギャラリーに「Pegasus Bay」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.22
NZギャラリーに「THE DATSUNS」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.21
NZクッキングに「NZ産キウイドーナツ」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.21
NZクッキングに「NZ産キウイジャム入りカレー」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.21
NZクッキングに「NZ産キウイラッシー」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.19
NZクッキングに「ＮＺ産ラム肉のバジルソテー」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.19
NZクッキングに「NZ産キウイようかん」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.19
NZクッキングに「NZ産グリーンマッスル柚子胡椒チーズ焼き」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.18
NZフレンズに「ヘイリー」をアップしました!!
登録日 : 2014.5.18
HPをリニューアルしました！！
